一、正确使用合格牙粉一般无明显伤害
若选择符合质量标准的牙粉，且按照正常使用方法使用，通常不会对牙齿造成明显伤害。这类牙粉中的成分在合理范围内，能起到清洁牙齿等一定作用，只要使用频率等符合常规情况，一般不会直接损伤牙体硬组织等。
二、使用不合格牙粉可能有伤害
如果牙粉质量不合格，其中可能含有对牙齿有害的成分，比如某些 abrasive 颗粒过粗的牙粉，长期使用可能会磨损牙釉质，导致牙齿表面变得粗糙，增加龋齿等风险。
三、特殊人群使用需谨慎
对于儿童来说，他们的牙齿还处于发育阶段，牙齿相对娇嫩，若使用不当的牙粉更易受到伤害，所以儿童应避免随意使用成人牙粉；对于患有牙周疾病等口腔问题的人群，使用牙粉时更要格外小心，最好先咨询医生意见，以免牙粉成分刺激口腔导致病情加重。
四、长期不当使用有潜在危害
长期过度频繁使用牙粉，即使牙粉本身合格，也可能因过度清洁等原因破坏牙齿表面的正常结构，影响牙齿的健康状态，比如导致牙龈退缩等问题的发生风险增加。