一、不当使用可能有害
若洁牙粉颗粒较粗，长期频繁使用可能磨损牙釉质，牙釉质受损后牙齿会变得敏感，遇冷、热、酸、甜等刺激易出现不适。比如长期用粗糙洁牙粉清洁，牙釉质变薄，牙齿对外界刺激的抵御能力下降。
二、成分不良有风险
有些洁牙粉含对牙齿有害的化学成分，如某些强腐蚀性成分，会破坏牙齿周围的正常组织，影响牙齿健康。若洁牙粉成分不明或含违规添加物，就可能损害牙齿及口腔环境。
三、个体差异影响
不同人群牙齿状况不同，敏感牙齿人群使用洁牙粉更易受刺激损伤。儿童牙齿还在发育阶段，使用洁牙粉风险更高，可能影响牙齿正常发育。
四、正确使用可降低风险
选择成分温和、颗粒细腻的正规洁牙粉，且控制使用频率，能在一定程度上减少对牙齿的危害。比如按照产品说明正确使用正规洁牙粉，可在清洁牙齿的同时尽量降低不良影响。但总体而言，相比专业的牙科清洁方式，洁牙粉对牙齿的潜在风险需谨慎对待。