柠檬中含有丰富的维生素C等营养成分，但其所含的光敏性物质并不会因为白天饮用就导致皮肤变黑。
柠檬中的光敏物质作用机制
柠檬里的呋喃香豆素类物质有一定光敏性，但正常饮用柠檬水摄入的量非常少，不足以引发明显的光敏反应导致皮肤变黑。
紫外线才是导致皮肤变黑的主因
皮肤变黑主要是紫外线照射后，皮肤中的黑色素细胞受到刺激，合成更多黑色素所致。而喝柠檬水并不会直接影响黑色素的生成过程。
正确饮用柠檬水的注意事项
一般正常饮用柠檬水无需过度担忧皮肤变黑问题，但如果是对光敏物质特别敏感的人群，可适当注意饮用柠檬水后的防晒措施，不过这也不是因为喝柠檬水会直接导致变黑，而是额外防护。
不同人群饮用柠檬水的情况
对于健康人群，白天正常饮用柠檬水不会造成皮肤变黑情况；而光敏体质人群如果非常担心，可在饮用后短时间内尽量减少长时间暴露在强烈阳光下的时间，但这并非是喝柠檬水必然会引发变黑，只是特殊体质下的额外防护建议。