柠檬中含有丰富的维生素C等营养成分，但其中并不含有能导致皮肤变黑的特殊物质。阳光中的紫外线才是引起皮肤变黑的主要原因，而非白天饮用柠檬水。
一、柠檬水成分与皮肤变黑无直接关联
柠檬水中的主要成分是柠檬酸、维生素等，这些成分进入人体后，不会直接作用于皮肤导致黑色素生成增加从而使皮肤变黑。
二、紫外线是皮肤变黑的关键因素
皮肤变黑是因为紫外线照射后，皮肤中的黑色素细胞会产生更多黑色素来保护皮肤。白天即使饮用柠檬水，若长时间暴露在紫外线下，没有做好防晒措施，皮肤仍可能变黑，而不是柠檬水的作用。
三、合理饮用柠檬水的好处
适量饮用柠檬水可以为人体补充水分和一些营养物质，对身体健康有一定益处，比如有助于促进新陈代谢等，但这与皮肤变黑无关。
四、不同人群饮用柠檬水的注意事项
对于一般人群，白天饮用柠檬水正常情况下不会导致皮肤变黑，但如果是皮肤敏感人群，饮用后需注意观察皮肤反应，同时无论何种人群，白天外出都应做好防晒，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽等，以避免紫外线对皮肤的伤害。