眼睛干涩有异物感怎么回事

眼睛干涩有异物感引起的原因可能是年龄的增长，眼部腺体的分泌功能出现下降，跟睡眠质量不好、长时间熬夜、视力不好、不合理的用眼习惯有一定关系，也可能是结膜炎症刺激、干眼症。平时应该调节好心态，多注意休息，每天保证8个小时的睡眠时间，合理的用眼，不要用手去揉眼睛，如果控制不好可以遵从医生嘱咐，选择合适的滴眼药水来进行治疗，多到户外参加有氧运动，注意用眼卫生。