吃什么对腰好和肾好？

你好，首先来说腰不舒服和肾脏不一定是一回事情，那么常见的一些腰部的症状，大多数是骨骼和神经这方面的问题，比如说有可能有腰椎的骨质增生，有腰间盘突出那么相对比较多见的如老腰肌劳损，腰扭伤等等，那么这个跟身上完全不是一回事，肾脏有可能有一些酸痛，那么一般是在肾区，所以你要如何处置，要根据不同的情况