6个月宝宝睡多久合适

6个月左右宝宝每天要睡13~16个小时，父母要培养宝宝合理的睡眠时间，这样更利于宝宝的生长发育。宝宝的个体差异有别，有的宝宝睡的时间会比较短，而有的宝宝睡的时间就会比较长，没必要给宝宝规定睡眠时长，如果宝宝发育正常，进食正常，精神比较好，正常的话睡眠是足够的。宝宝最佳的睡觉时间应当是早上9:00~10:00，下午1:00~4:00.晚上的话可以睡一个整觉。