我才30岁,就有白头发了,怎样才能治疗白头发?

你好!白头发遗传有关系。与营养不良,精神高度紧张,睡眠不足,肾虚也有关系。平时要注意保持心情舒畅,勤梳头,按摩头皮。可以吃黑豆,黑米,黑芝麻,黑木耳等。也可以找有经验的中医调理。