孕妇顺产后吃什么水果

孕妇顺产后可以吃香蕉，猕猴桃，橘子，柚子，草莓，苹果等新鲜的水果，也可以根据个人的喜好吃些新鲜的水果，在吃水果前可以提前在热水里加热，避免吃过凉的水果，如果喜欢喝果汁，也可以用新鲜的水果压榨果汁喝。在饮食方面要养成良好的习惯，不管吃哪种食物都要少吃多餐，避免一次吃得过多，以免肠胃出现不舒服，还能够根据身体的情况适当的做些轻缓的运动，是有利于身体恢复的，同时注意保暖工作。