近期一紧张就想大便该怎么办？

发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队

早点将准备工作做好，然后给自身一个缓冲时间。在出门前听听舒缓的音乐让自己放松，出门以后不要太在意大便这件事情。缓解身体内部的排便想法，养成良好的排便习惯，每天定时排便。必要时需要做结肠镜检查，作出明确的诊断，并采取综合措施治疗。