肾虚的症状及调理

在的。平时手心出汗比较多，然后睡觉多梦，白天没有精神。犯困，有时同房后第二天腰酸痛，之前有过几年手淫史，请问我这种算是阴虚还是阳虚？晚上有时候有耳鸣。考虑是肾阴虚的表现。请问怎么改善。考虑是肾阴虚的，可以服用滋阴补肾的中药治疗，比如左归丸，六味地黄丸，或者知柏地黄丸，杞菊地黄丸调理。而且患者在使用药物期间，不要吃辛辣刺激的食物。