女人肾虚的症状及调理

肾虚是临床的多发病，常见病，不分男女，女人肾虚大体包括肾阴虚和肾阳虚两种，所以表现的症状也会不同。由于女人主阴，所以女人更容易患肾阳虚，以腰酸，四肢发冷，畏寒的症状较为典型，如果是肾阴虚，其往往表现为虚汗，头晕，腰酸，燥热，盗汗，耳鸣等。肾阴虚可以服六味地黄丸治疗，肾阳虚可以服金贵肾气丸治疗，建议根据个人体质症状选用。建议平时一定要适量的进行户外体育锻炼，增强体质，饮食要清淡，不要吃辛辣，寒凉，油腻大的食物，保证足够的睡眠，避免熬夜。