月经期间不吃饭的危害

月经期间不吃饭的危害

发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队

你好，晚上可以少吃，但不能不吃，因为每个时辰身体各个脏器是分工合作的，该吃饭时不吃，胃壁分泌的胃酸会腐蚀胃壁，长时间会导致胃炎建议晚餐的话，可以多吃粗粮，多吃蔬菜水果，但不能不吃，也不能只吃零食，要适当户外活动，加强锻炼。