月经期间不吃饭的危害,有可能会导致身体营养不良,严重的还可能会出现低血压的现象。所以在月经期间尽量不要减肥,而且一定要正确理解减肥的含义,减肥不是绝食,而是控制自己的食量,每餐不要吃的过饱,晚上一定要少吃,同时还要积极的做一些体育锻炼。
月经期间不吃饭的危害?
回答医生:高剑虹职称:主任医师机构:首都医科大学附属北京朝阳医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队

月经期间不吃饭的危害,有可能会导致身体营养不良,严重的还可能会出现低血压的现象。所以在月经期间尽量不要减肥,而且一定要正确理解减肥的含义,减肥不是绝食,而是控制自己的食量,每餐不要吃的过饱,晚上一定要少吃,同时还要积极的做一些体育锻炼。