最好水果和钙片不要同时服用的,会造成钙的沉积形成结石,所以还是要在吃完水果后一个小时之后再吃,同时补钙注意还是晚上睡前补为好,注意多晒晒太阳促进钙的吸收。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
相关问答
- 吃了钙片可以吃水果吗吃了钙片后,半小时到 1 小时内避免吃水果,如需同食,可选择酸性较弱的水果,且最好在服钙片 2-3 小时后吃,特殊人群需注意水果的摄入。黄帅湖北省武警总医院
- 吃完钙片可以吃水果吗可以。水果中的维生素 C 和果酸等成分不会影响钙吸收,部分水果中的维生素 D 还能促进钙吸收和利用。但要注意不要空腹吃钙片和水果,也别同时摄入过多。如有特殊健康问题或饮食限制,食用前应咨询医生或营养师。谭震天津市第一医院
- 流产之后可以吃水果吗流产后可以吃水果。 一、流产的相关介绍:流产指的是妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止的这种情况。 二、流产后吃水果的好处:流产之后,患者身体通常较为虚弱,胃肠道蠕动也会变慢,可能引发便秘。而水果里含有丰富的纤维素和水分,适当食用能起到通便的效健康典吧
- 人流之后可以吃水果吗人流后可吃水果,注意适量,选温性或平性水果,如苹果、香蕉,注意卫生,避免过凉,还要关注出血量和身体恢复情况。冯翠平中日友好医院
- 流产过后可以吃水果吗流产后可以吃水果。 一、关于流产:流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止的情况。 二、流产后吃水果的好处:流产之后,患者身体较为虚弱,胃肠道蠕动变慢,易导致便秘。而水果富含大量纤维素和水分,适当食用能起到通便作用。同时,水果含有丰富维生素健康典吧
- 人流过后可以吃水果吗
- 晚上运动之后可以吃水果吗晚上运动后可以吃水果,但需要注意时间和水果的选择。 一般来说,不建议在运动后立即吃水果,因为此时身体的消化系统可能还没有完全恢复,水果中的果糖可能会被储存为脂肪,导致体重增加。建议在运动后30分钟到1小时后再吃水果,此时身体的代谢率较高,水果中的营养成分马文君广东省人民医院
- 做过人流后可以吃水果吗
