吃过水果之后可以吃钙片吗

最好水果和钙片不要同时服用的,会造成钙的沉积形成结石,所以还是要在吃完水果后一个小时之后再吃,同时补钙注意还是晚上睡前补为好,注意多晒晒太阳促进钙的吸收。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。