孕34周肚子发硬发紧

持续性排除其他疾病。宫缩是一阵一阵的。这是先兆早产的表现。先卧床休息，如果疼痛明显好转，暂时可以观察，如果疼痛频繁就要去医院。紧也是宫缩。偶尔有假性宫缩，休息后好转是属于正常的。发紧下坠感都是宫缩的表现。先休息观察一下，如果频繁了，3-4分钟一次，持续30秒以上，这样有半个小时要去医院。你这个孕周不应该有规律宫缩。偶尔一次没有问题，规律的宫缩是要生的表现。平常适当活动，多吃蔬菜水果，还有粗粮。现在是正常的。