饭后4小时血糖正常值是多少

饭后4小时血糖的正常值应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间。血糖高有多种原因引起，如果只是偶然的出现血糖高，可能是在短时间吃了过多的甜食。另外不良的生活习惯会导致血糖出现升高，还有可能跟其他疾病有关，另外遗传也是导致出现血糖升高的主要因素。在日常的饮食中不要吃含糖量过高的食物，要避免喝含糖量过高的饮料，饮食要以清淡为主，可以多增加户外锻炼，严重的可在医生指导下进行治疗。