可可粉减肥吗?

你好,根据你的描述,平时坚持不了运动,只是通过在饮食方面进行控制的话,肯定是减肥不能成功的,饮食也是在保证身体最基本的热量需求的前提下来进行,如果太过极端,身体基本的营养需求得不到满足的话,那么对身体的危害将会更大。希望能够帮助到你。