你好,根据你的描述,平时坚持不了运动,只是通过在饮食方面进行控制的话,肯定是减肥不能成功的,饮食也是在保证身体最基本的热量需求的前提下来进行,如果太过极端,身体基本的营养需求得不到满足的话,那么对身体的危害将会更大。希望能够帮助到你。
可可粉减肥吗?
回答医生:苏旭东职称:副主任医师机构:聊城市人民医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队
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你好,根据你的描述,平时坚持不了运动,只是通过在饮食方面进行控制的话,肯定是减肥不能成功的,饮食也是在保证身体最基本的热量需求的前提下来进行,如果太过极端,身体基本的营养需求得不到满足的话,那么对身体的危害将会更大。希望能够帮助到你。