头发变稀一天不洗就痒怎么治疗 健康典吧内容审核团队优选 发布时间:2025年10月03日 06:37:44 考虑脂溢性脱发,可以用二硫化硒洗剂洗头,外擦米诺地尔擦剂,生活规律,睡眠充足,调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂及多糖饮食,忌饮酒及辛辣刺激性食物,避免过度精神紧张。