来月经能不能背部刮痧

月经期不建议背部刮痧。背部刮痧有利于全身的血液循环，可能引起经血过多的情况，因此，经期应该避免背部刮痧。经期除了背部刮痧禁止外，拔罐、针灸等养生活动都应该避免，这些都有活血的作用。所以应该等到月经结束后再做。经期抵抗力相对差一点，因此要注意防寒保暖，否则很容易感冒。同时经期要注意卫生，内裤勤洗勤换，不要穿太紧身的衣服。注意作息规律，多喝水，清淡饮食，多吃富含维生素的新鲜，蔬菜水果。