女性阴寒体质症状是什么

阴寒体质，则因体内阳气缺乏，会出现一系列阳虚症状，如形寒肢冷、四肢倦怠、形体消瘦、喜温喜按、完谷不化等。具体又可分为不同脏腑的阳虚症状。平日可多食用补阳食物，如羊肉、狗肉、韭菜，可予中医外治如艾灸，也可内服补阳药物调整体质。平时多休息，避免过于劳累，避免吃辛辣食物和饮酒，有利于身体的恢复，不需要担心。