预产期的计算方法主要有以下几种，其中以末次月经日期计算最为常用：
1.末次月经日期计算法：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期的月份数；天数加7，为预产期的日期数。例如，末次月经为2023年7月15日，那么预产期为2024年4月22日。这种方法适用于月经周期规律的孕妇。
2.胎动日期计算法：如果孕妇记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
3.基础体温曲线计算法：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4.B型超声检测法：B型超声检测法不仅能测量胎头双顶径，还能测定胎龄。医生会根据这些数据来推算预产期。
需要注意的是，以上方法都存在一定的误差，实际分娩日期与预产期可能相差1-2周。如果孕妇在妊娠37周前出现分娩征兆，应及时就医；如果超过42周仍未分娩，也应住院观察或适时引产。