内裤有血迹但没来月经的原因可能有以下几点：
1.怀孕：如果女性在排卵期有过性生活，且没有采取有效的避孕措施，那么怀孕是最常见的原因之一。怀孕后，受精卵会在子宫内着床，着床过程中可能会导致少量的阴道出血。此外，宫外孕、葡萄胎等异常妊娠情况也可能导致类似症状。
应对措施：自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经异常的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律等因素都可能影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌失衡，从而引起月经失调。
相关症状：除月经失调外，还会伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
3.妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致内裤有血迹但没来月经，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等。这些疾病可能会导致子宫不规则出血，或者影响月经的正常排出。
相关症状：可能会伴有腹痛、白带异常、性交疼痛等症状。
4.药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响内分泌系统，导致月经失调。
5.其他因素：除了上述原因外，还有一些其他因素可能导致类似症状，如环境改变、过度节食、剧烈运动等。
需要注意的是，内裤有血迹但没来月经可能是多种健康问题的表现，如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，女性应该保持良好的生活习惯，注意个人卫生，定期进行妇科检查，以预防和早期发现妇科疾病。