全身发冷、四肢无力和酸痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或其他病原体感染可能导致这些症状。此外，感染还可能伴有其他症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等。如果怀疑感染，应及时就医，医生可能会建议进行相关检查（如血液检查、影像学检查等），并根据具体情况给予适当的抗生素或抗病毒药物治疗。
2.流感：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常伴有发热、全身不适、头痛、肌肉疼痛和乏力等症状。治疗通常包括使用抗病毒药物和对症治疗，如解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）来缓解疼痛和发热。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致全身发冷、四肢无力和酸痛。这些疾病需要专业医生的诊断和治疗，可能包括使用免疫抑制剂或激素等药物。
4.内分泌失调：例如甲状腺功能减退症，可能导致代谢率降低，出现畏寒、乏力等症状。医生可能会通过血液检查来检测甲状腺功能，并给予适当的甲状腺激素替代治疗。
5.其他原因：贫血、营养不良、电解质紊乱、过度疲劳、心理因素等也可能引起类似症状。
在面对全身发冷、四肢无力和酸痛的情况时，可以采取以下措施：
1.测量体温：如果伴有发热，应密切关注体温变化，并根据需要采取降温措施（如使用退烧药）。
2.休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
3.保持水分摄入：多喝水，以防止脱水。
4.注意保暖：适当增加衣物，保持身体温暖。
5.观察症状变化：密切观察症状的发展，如果症状加重、持续时间过长或出现其他异常症状，应及时就医。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况而定。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、意识模糊等，应立即就医或拨打急救电话。此外，对于长期存在的全身发冷、四肢无力和酸痛问题，也应及时咨询医生，以排除潜在的健康问题。