根据你的描述，可能是皮肤划痕症，也叫人工荨麻疹。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤划痕症：搔抓或钝器划过皮肤后，该处出现风团，即皮肤划痕症阳性。可单独发生或与荨麻疹同时存在。
原因：皮肤划痕症的发病原因比较复杂，可能与皮肤敏感性增高、自身免疫、感染、物理刺激、精神因素等有关。
治疗：皮肤划痕症一般不需要特殊治疗。如果症状明显，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，也可以配合使用维生素C、钙剂等。
注意事项：避免搔抓皮肤，避免冷热刺激，保持心情舒畅，生活规律。
2.其他原因：除了皮肤划痕症，还有可能是其他疾病引起的瘙痒和疙瘩，如湿疹、荨麻疹、疥疮等。
湿疹：是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性、对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为特征。湿疹的病因复杂，与过敏、感染、环境、饮食等因素有关。
荨麻疹：是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2~24小时内消退，但反复发生新的皮疹。荨麻疹的病因复杂，与过敏、感染、自身免疫、物理因素、精神因素等有关。
疥疮：是由疥螨在人体皮肤表皮层内引起的接触性传染性皮肤病。可通过直接或间接接触传染，好发于皮肤薄嫩部位。
治疗：湿疹、荨麻疹、疥疮的治疗方法类似，主要是口服抗组胺药，外用糖皮质激素软膏等。如果症状严重，需要配合使用抗生素、抗真菌药物等。
注意事项：注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。避免接触过敏原，避免食用辛辣刺激性食物。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。