总胆红素和间接胆红素偏高的原因有以下几点：
1.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，会影响胆红素的代谢和排泄，导致总胆红素和间接胆红素偏高。
2.溶血性疾病：如地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血等，会导致红细胞破坏过多，胆红素生成增加，从而引起总胆红素和间接胆红素偏高。
3.胆道梗阻：如胆结石、胆管炎等，会导致胆汁排泄受阻，胆红素反流到血液中，从而引起总胆红素和间接胆红素偏高。
4.遗传代谢性疾病：如Gilbert综合征、Crigler-Najjar综合征等，会导致胆红素代谢异常，引起总胆红素和间接胆红素偏高。
5.药物：某些药物如苯巴比妥、利福平、红霉素等，会影响胆红素的代谢，导致总胆红素和间接胆红素偏高。
6.饮食：长期饮酒、高脂饮食等，可能会导致胆红素升高。
7.其他：如感染、心力衰竭、新生儿黄疸等，也可能会导致总胆红素和间接胆红素偏高。
如果发现总胆红素和间接胆红素偏高，需要进一步完善相关检查，如腹部超声、肝功能、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意休息，避免饮酒、熬夜等，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。