糖尿病人可以适量食用小米粥，但需注意以下几点：
1.血糖控制：小米粥的主要成分是碳水化合物，食用后会使血糖升高。因此，糖尿病患者在食用小米粥时，需要考虑其对血糖的影响，并合理控制食用量。
2.搭配其他食物：为了控制血糖，糖尿病患者在食用小米粥时，建议搭配其他食物，如蔬菜、豆类、肉类等，以保证营养均衡。
3.注意烹饪方式：小米粥的烹饪方式也会影响血糖水平。建议选择煮制时间较短的方式，以减少小米粥中淀粉的分解，从而降低血糖升高的速度。
4.个体差异：每个糖尿病患者的血糖控制情况不同，对食物的反应也有所差异。因此，建议患者在食用小米粥前，咨询医生或营养师的意见，根据个人情况制定合理的饮食计划。
总之，糖尿病患者可以食用小米粥，但需要注意控制食用量和搭配其他食物，以保持血糖稳定。同时，患者还需要注意饮食的均衡和多样化，遵循医生或营养师的建议，进行合理的饮食管理。