燕窝孕妇的吃法与禁忌

燕窝是适合孕妇安胎并且滋补的药材，孕妇可以将燕窝和冰糖一起炖煮，或者将燕窝和雪梨一起炖煮，燕窝还可以和鸡汤、菌类一起做菜，如果是像简单电池可以用牛奶将燕窝一起煮有营养还方便。孕妇吃燕窝的禁忌主要是孕妇吃燕窝的剂量不要太大，不能多吃。