排恶露吃什么好

女性在生完宝宝之后，宫腔还是比较大的，子宫腔内还有很多妊娠的残留物，如果不及时排除干净，可能会导致子宫复旧不良或者是伴发感染，甚至有大出血的风险。所以说产后的产妇，通常吃一些促进子宫收缩的食物，来帮助子宫的收缩。在饮食上可以喝一些红糖水，红糖水有补血益血的功效，有利于宫腔内的恶露尽早的排除出来，此外还有藕以及藕粉、小米粥，鸡蛋、芝麻、芝麻盐等等都可以帮助子宫的收缩，有利于排出宫腔内的恶露。另外，加强子宫收缩，促进恶露排出的药物有益母草颗粒，新生化颗粒或者是生化汤等等，都可以帮助产后妈妈子宫的复旧，帮助尽早的排除宫腔内的恶露，子宫和产妇的盆腔尽早的复原。