可以改善肤色，吃什么维生素对皮肤好？

病情分析：复合维生素包括了维生素ABCDEK,等目前中国推荐服用的维生素健康的补充量,就是该有的都在里面，最好是吃复合维生素,它一种就包括了维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等对皮肤好的营养素。