要知道自己是否得了痔疮，可以通过观察症状、自我检查和医院检查这三个方面来判断。
要知道自己是否得了痔疮，可以通过以下几个方面进行判断：
一、观察症状
1.出血：大便时滴血或喷射状出血，血色鲜红，便后出血可自行停止。
2.疼痛：肛门部疼痛，排便时加重，有时会出现瘙痒。
3.脱出：内痔或混合痔发展到一定程度时，痔核可脱出肛门外。
4.肛门不适：肛门周围有坠胀、异物感，有时出现瘙痒或疼痛。
二、自我检查
1.排便后，用温水清洗肛门，然后以肛门为中心，用手指进行肛门检查。
2.检查肛门周围是否有肿块、硬结、溃疡等异常。
3.收缩肛门，检查肛门括约肌的功能是否正常。
三、医院检查
1.肛门指诊：医生通过手指触摸肛门和直肠，了解是否有肿块、压痛等。
2.肛门镜检查：可以更直观地观察肛门和直肠内部的情况，发现内痔、肛裂等病变。
3.其他检查：如结肠镜检查等，可用于检查肠道其他部位的病变。
需要注意的是，以上方法只能初步判断是否患有痔疮，确诊还需要到医院进行详细的检查。如果出现上述症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。同时，保持良好的生活习惯，如饮食清淡、避免久坐、养成良好的排便习惯等，有助于预防痔疮的发生。