女性在月经期月经量少有血块怎么办

如果在月经期间月经量比较少，而且还有血块存在的话，可以适当的多吃一些大枣，阿胶等食物同时喝红糖姜水也可以帮助血块的排出。出现月经量少，并且有血块存在，从中医的角度来看是由于气血不足，同时宫寒所引起的，在日常生活中如果存在挑食偏食之前有过贫血的情况，也会导致此类症状出现。可以在日常生活中适当的多吃一些含铁量较为丰富的食物，同时富含高蛋白质的食物也要多吃，在月经期间避免吃寒凉和刺激性较大的东西，不要熬夜。