瘦嘴唇最简单的方法是什么？

可以在每晚睡前做一系列“发声练习”，先发出“a”的声音5秒后放松，重复做5次。保持“o”的嘴型再发出声音5秒钟，恢复后重复5次。最后用嘴发出“e”声，同样持续5秒，重复5次。建议少吃辛辣食物，尤其是辣椒等容易刺激嘴唇的食物。没事的时候多吃些水果，多吃些蔬菜。