宝宝厌奶期一般持续12周会自行恢复，在此期间，家长不要强迫宝宝进食，应营造良好的进食环境，适当增加喂奶次数，尝试不同的喂奶方式，并密切观察宝宝情况。
宝宝厌奶期通常会持续一段时间，一般12周就会自行恢复，但在此期间，家长需要特别注意以下几个方面：
1.不要强迫宝宝进食：如果宝宝出现厌奶的情况，家长不要强迫宝宝进食，否则可能会导致宝宝更加抗拒吃奶。
2.营造良好的进食环境：在宝宝进食的时候，家长应该保持安静，避免打扰宝宝，同时可以播放一些轻柔的音乐，帮助宝宝放松心情。
3.适当增加喂奶次数：如果宝宝厌奶的情况比较严重，可以适当增加喂奶次数，以保证宝宝摄入足够的营养。
4.尝试不同的喂奶方式：如果宝宝一直吃一种喂奶方式，可以尝试更换其他喂奶方式，例如使用奶瓶、勺子等。
5.注意观察宝宝的情况：在宝宝厌奶期间，家长需要密切观察宝宝的情况，如果宝宝出现精神萎靡、体重下降等异常情况，应该及时带宝宝去医院就诊。