月经期间一般是可以食用韭菜的,韭菜中含有丰富的粗纤维、蛋白质及微量元素,经期食用可促进胃肠道的蠕动,有效的缓解便秘,但需注意不可食用过多,以免引起胃肠道的一些不适症状。
月经期间可以吃韭菜?
回答医生:王铁枫职称:副主任医师机构:北京中医药大学东直门医院发布时间:2021-03-15医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-15医学审核:健康典吧内容审核团队

月经期间一般是可以食用韭菜的,韭菜中含有丰富的粗纤维、蛋白质及微量元素,经期食用可促进胃肠道的蠕动,有效的缓解便秘,但需注意不可食用过多,以免引起胃肠道的一些不适症状。