女朋友痛经怎么办

痛经的时候可以喝一些红糖姜茶，热敷腹部缓解疼痛。注意腹部保暖，不要受凉。腹痛严重可以吃一些布洛芬止痛。经常痛经的人最好去检查一下有没有子宫卵巢的疾病。注意饮食调整，清淡饮食，避免辛辣，燥热的食物.保持个人卫生，养成良好的生活习惯。注意情绪稳定，保持心情舒畅。