女性痛经的引发原因包括饮食不当、子宫寒冷、内分泌失调、盆腔炎、子宫内膜异位症等，需依据实际情况进行处理。具体如下：
一、饮食不当：部分女性在经期饮食不合理，食用较多如雪糕、冰镇西瓜等刺激性食物，这可能致使腹部受寒，出现腹胀、腹泻、痛经等表现。此时需要保持饮食清淡，避免进食刺激性食物，并加强保暖。
二、子宫寒冷：即子宫因缺乏阳气温煦而呈现虚寒状态，主要症状有腹部发凉、痛经等，还可能对月经造成影响，导致经血流出不畅。平时要注意保暖，可适当使用暖宫贴，必要时可由医生进行针灸以驱散体内寒气。
三、内分泌失调：若女性存在内分泌失调的情况，可能会对月经周期、经血量等产生影响，导致淤血和痛经，还可能伴有肥胖、痤疮、烦躁等状况。建议在医生指导下口服乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗，能较好地调理月经。
四、盆腔炎：这是指女性上生殖道器官及其周围组织发生的炎症，且常累及邻近组织，主要症状为腹痛、腰痛、阴道分泌物增多等，在经期痛经症状往往容易加重。可在医生指导下服用克林霉素磷酸酯片、左氧氟沙星片等药物进行治疗，抗感染效果通常较好。
五、子宫内膜异位症：指子宫内膜腺体和间质出现在子宫体以外，主要症状为腹痛、继发性痛经等。可遵医嘱服用孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊等药物进行治疗，以调节激素水平，减轻不适。
在恢复期间，要注意休息，保证充足睡眠和愉悦心情，勤换洗内裤，以利于身体恢复。