有效降血脂的五种平民食物

随着人们生活水平的提高，患上高血脂的患者越来越多，想要降血脂，一定要安排好自己的饮食，小编为大家介绍5种降血脂的食物，而且这些食物相对价格低廉，而且效果佳。有效降血脂的五种平民食物绿豆芽：将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍