产后睡眠不好怎么办

产后睡眠不好要考虑为神经衰弱症。主要是植物神经功能紊乱而引起的。据调查40%的产后女生都会有睡眠的问题，由于宝宝的诞生，新妈妈必然要消耗大量的精力去应付每天的生活。因此过大的精神与生活压力的的确很容易引起精神方面的疾病。建议可以口服一些谷维素片，维生素b1，五味子糖浆，养血安神片等药物。服药期间最好