手偶尔颤抖的原因和解决方法主要有以下几点：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手、头部及其他部位的震颤，通常在紧张、疲劳、饥饿时加重，饮酒后可减轻。这种震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响较小。如果症状不明显，不需要特殊治疗，可通过调整心态、放松心情、保证充足的睡眠等方式缓解。如果症状明显影响日常生活，可在医生的指导下使用普萘洛尔、扑痫酮等药物治疗，或采用丘脑损毁术、丘脑深部电刺激术等手术治疗。
2.帕金森病：一种常见的神经系统退行性疾病，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。这种震颤常始于一侧上肢远端，静止时出现或明显，随意运动时减轻或停止，紧张或激动时加剧，入睡后消失。此外，还可能伴有动作缓慢、肢体僵硬、平衡功能障碍等症状。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。常用的药物有左旋多巴、多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药等。手术治疗主要有神经核毁损术和脑深部电刺激术。康复治疗包括运动功能训练、平衡训练、言语训练等。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的代谢亢进性疾病，可导致神经兴奋性增高，出现手抖、心悸、出汗、消瘦、易激动等症状。此外，还可能伴有突眼、甲状腺肿大等症状。治疗方法包括抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗等。常用的药物有丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。放射性碘治疗和手术治疗适用于药物治疗无效或复发的患者。
4.低血糖：由于血糖过低导致的能量供应不足，可引起交感神经兴奋，出现手抖、心悸、出汗、饥饿感等症状。此外，还可能伴有头晕、乏力、注意力不集中等症状。治疗方法包括补充糖分、调整饮食、药物治疗等。如果是糖尿病患者，应注意合理饮食、按时服药、定期监测血糖，避免低血糖的发生。
5.药物副作用：某些药物可能会引起手抖的副作用，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等。如果怀疑是药物引起的手抖，应咨询医生，调整药物剂量或更换药物。
6.其他：手偶尔颤抖还可能与中毒、脑血管疾病、脑炎、肝性脑病等原因有关。
总之，手偶尔颤抖的原因复杂多样，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。