关节退行性变的治疗方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：减少关节的负荷，避免长时间站立、行走或过度运动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节灵活性，但要避免过度运动。
改变生活方式：保持健康的体重，戒烟，避免过度饮酒等。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、羟考酮等，可以缓解剧烈的疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨修复和再生。
其他药物：如钙剂、维生素D等，可以补充营养，缓解症状。
3.手术治疗：
关节镜手术：通过关节镜进行微创手术，清理关节内的病变组织。
截骨术：矫正关节畸形，恢复关节的正常功能。
人工关节置换术：适用于严重的关节退行性变，通过置换人工关节来恢复关节的功能。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病变的程度、症状的严重程度、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和康复。此外，一些中医治疗方法，如针灸、推拿、中药熏蒸等，也可能对关节退行性变有一定的辅助治疗作用。