左胸左背疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，疼痛可能向左肩、左臂放射。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、肺癌等，也可能导致左胸左背疼。
3.胸壁疾病：如肋软骨炎、肋间神经炎、胸膜炎等，疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。
4.消化系统疾病：如胃溃疡、胰腺炎等，疼痛可能向左胸左背放射。
5.肌肉骨骼问题：如颈椎病、胸椎椎间盘突出、肩周炎等，也可能引起左胸左背疼。
6.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能导致躯体症状，包括左胸左背疼。
如果出现左胸左背疼，尤其是伴有呼吸困难、心慌、恶心、呕吐等症状时，应立即就医，进行相关检查，如心电图、胸片、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，避免吸烟、饮酒等不良习惯。同时，应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等情绪。如果疼痛剧烈或持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。