十个月宝宝不会爬是否正常需要结合具体情况进行判断，可能是正常的，也可能是异常的，以下是一些常见情况：
1.正常情况：
运动发育个体差异：每个宝宝的运动发育存在一定的差异，有些宝宝可能会跳过爬的阶段直接学习站立和行走。
环境因素：如果宝宝生活的环境中缺乏可供爬行的空间或机会，也可能会影响其爬行能力的发展。
其他因素：宝宝可能因为穿着过多、身体过胖或存在感觉统合失调等问题，导致不会爬或爬行困难。
2.异常情况：
疾病因素：某些疾病可能会影响宝宝的运动发育，如脑瘫、肌肉疾病、骨骼发育异常等。如果宝宝存在其他异常表现，如肌张力异常、反射异常或智力发育迟缓等，应及时就医进行评估。
缺乏训练：如果家长没有给宝宝提供足够的爬行机会和训练，也可能导致宝宝不会爬。
需要注意的是，宝宝的运动发育是一个渐进的过程，家长可以通过以下方法帮助宝宝学习爬行：
提供适当的环境：为宝宝创造一个安全、宽敞的爬行空间，铺上柔软的垫子，减少障碍物。
给予足够的刺激：用玩具或宝宝感兴趣的物品吸引其注意力，引导宝宝向前爬行。
积极互动：与宝宝进行互动，鼓励其爬行，例如在前面引导、用手推着宝宝的脚底等。
如果家长对宝宝的运动发育仍有疑虑，建议及时咨询医生或专业的儿童康复师，他们可以根据宝宝的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和指导。