避孕药可能会影响激素水平，导致月经异常。如果出现月经黑少干的情况，可以采取以下措施：
1.停止服用避孕药：如果月经异常是由避孕药引起的，首先应停止服用避孕药，让身体自行调整。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于改善月经异常。
3.补充营养：可以适当补充富含维生素E、B族维生素和铁、钙等营养物质的食物，如坚果、蔬菜、水果等，以帮助调节月经。
4.就医治疗：如果月经异常持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会根据具体情况开具药物进行调理，如黄体酮、短效避孕药等。
需要注意的是，避孕药的使用和月经异常的处理应在医生的指导下进行。此外，对于有月经异常问题的女性，尤其是长期存在或严重影响生活质量的情况，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，每个人的身体状况不同，对避孕药的反应也可能不同。如果对避孕药的使用有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，寻求个性化的建议和指导。