引起佝偻病的病因主要有以下几点：
1.维生素D摄入不足：
阳光照射不足：皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射后可转变为维生素D3，这是人体维生素D的主要来源。如果长期户外活动少，如冬季、阴天、梅雨季节等，或长时间使用窗帘、遮阳伞等遮挡阳光，会导致维生素D摄入不足。
维生素D摄入不足：天然食物中含维生素D较少，如动物性食品（肝、蛋黄、乳类）含有一定量的维生素D，但含量较少；植物性食物（谷类、蔬菜、水果）几乎不含维生素D。
2.钙含量过低或钙磷比例不当：
钙含量过低：饮食中钙含量不足，如长期以谷类食物为主，而蔬菜、水果等富含维生素D的食物摄入较少，会导致钙摄入不足。
钙磷比例不当：钙磷比例不当会影响钙的吸收和利用。正常情况下，钙磷比例应为2:1，但如果饮食中钙磷比例失衡，如磷摄入过多，会导致钙的吸收减少。
3.其他因素：
胎儿期储存不足：母亲在怀孕期间维生素D摄入不足、钙含量不足或胎儿早产、双胎等，会导致胎儿期维生素D和钙的储存不足，增加佝偻病的发生风险。
生长发育过快：婴幼儿期生长发育迅速，对维生素D和钙的需求增加，如果补充不足，容易导致佝偻病。
疾病因素：某些疾病会影响维生素D和钙的吸收和代谢，如慢性腹泻、肝胆疾病等。
佝偻病的主要后果是骨骼畸形，如方颅、鸡胸、漏斗胸、“O”形腿、“X”形腿等，严重影响儿童的生长发育和身体健康。此外，佝偻病还可能增加成年后患骨质疏松症的风险。
预防佝偻病的关键是加强营养、多晒太阳、补充维生素D和钙。孕妇在怀孕期间应注意补充维生素D和钙，以满足胎儿的需求；婴幼儿应及时添加辅食，多晒太阳，补充富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、蛋黄、奶制品等；儿童在生长发育过程中应注意饮食均衡，适当增加户外活动时间，促进维生素D的合成和钙的吸收。如果怀疑孩子患有佝偻病，应及时就医，进行相关检查和治疗。