“鸡皮肤”在医学上称为毛周角化症，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。毛周角化症的发生与遗传有很大的关系，往往是代代相传，且随着年龄的增长皮疹会逐渐增多。
毛周角化症的主要表现为针尖到小米粒大小与毛孔一致的坚硬丘疹，不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后可见漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中长出新的角栓。丘疹的颜色呈正常肤色或淡红色，一般无自觉症状，偶有轻度瘙痒。好发于上臂、股外侧、背部及面颊，严重者可累及四肢伸侧。
目前，毛周角化症还没有特效的治疗方法，主要是对症治疗，以缓解症状。以下是一些常用的治疗方法：
1.外用药物：可以使用维A酸乳膏、尿素软膏、水杨酸软膏等外用药物，软化或溶解角质，改善症状。
2.口服药物：病情严重者可以口服维生素A或维生素E，以缓解皮肤干燥和角化。
3.物理治疗：如激光治疗、冷冻治疗等，可以改善皮肤外观，但需要在专业医生的指导下进行。
此外，患者在日常生活中还需要注意以下几点：
1.保持皮肤湿润，使用保湿乳液或霜剂，避免皮肤过于干燥。
2.避免过度清洁皮肤，水温不宜过高，使用温和的洁面产品。
3.注意饮食均衡，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。
4.避免挤压或搔抓皮疹，以免引起感染或加重症状。
需要注意的是，毛周角化症的治疗需要长期坚持，同时也需要注意皮肤的护理和保湿，以缓解症状。如果症状严重或影响生活质量，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。