眼睛近视后，通常无法自然恢复。以下是一些方法可以帮助控制近视的发展：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的方法，可以矫正视力，让眼睛看得更清楚。
2.进行近视矫正手术：目前有多种近视矫正手术可供选择，如LASIK、PRK等。这些手术可以改变角膜的曲率，从而矫正近视。
3.保持良好的用眼习惯：
保持正确的读写姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当的距离。
控制用眼时间，避免长时间近距离用眼。
定期休息眼睛，每小时至少休息5-10分钟，可远眺或闭目放松。
保持充足的睡眠。
增加户外活动时间，让眼睛接触自然光线。
4.控制用眼环境：
确保阅读和工作环境的照明充足，但避免光线直接照射眼睛。
调整电脑屏幕的亮度和对比度，使其适合眼睛。
5.饮食健康：均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛。
6.定期进行眼部检查：每年至少进行一次眼部检查，及时发现并处理任何眼部问题。
需要注意的是，以上方法只能帮助控制近视的发展，不能使其恢复正常。如果近视度数不断增加或出现其他眼部问题，应及时咨询眼科医生的建议。此外，对于未成年人来说，预防近视的发生更为重要，应注意养成良好的用眼习惯，并定期进行眼部检查。