眼睛近视后，通常无法自然恢复正常。目前，近视矫正的方法主要有以下几种：
1.配镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜是最常见的选择，隐形眼镜则包括日抛、月抛等不同类型。配镜可以帮助近视患者看清物体，但并不能改变近视的状态。
2.屈光手术：目前常用的屈光手术包括激光近视手术和人工晶体植入术。这些手术可以通过改变角膜的曲率或眼内晶体的位置来矫正近视，但并非所有人都适合手术，需要进行详细的术前检查和评估。
3.角膜塑形镜：这是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴来改变角膜的形状，从而矫正近视。角膜塑形镜需要在医生的指导下使用，并需要定期复查。
4.其他治疗方法：一些研究正在探索其他可能的近视治疗方法，如药物治疗、中医治疗等，但目前这些方法的有效性还需要进一步验证。
此外，以下是一些有助于预防近视进一步加重的建议：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后休息10分钟，可远眺或闭目放松。
2.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光，有助于预防近视的发生和发展。
3.控制用眼时间和强度：避免在昏暗或强烈的光线下用眼，使用电子设备时要注意控制时间和亮度。
4.保证充足的睡眠：睡眠不足可能导致眼睛疲劳，增加近视的风险。
5.均衡饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛健康。
6.定期检查：定期进行眼部检查，及时发现和处理近视的变化。
需要注意的是，对于近视的治疗和预防，应根据个人情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。如果近视程度较为严重或出现其他眼部问题，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，家长应关注孩子的用眼情况，从小培养良好的用眼习惯，预防近视的发生。