成年人血压的正常范围为：收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等，因此需要在安静、休息5分钟以上的条件下，采用正确的测量方法进行测量。
如果血压超过正常范围，需要及时就医，医生会根据具体情况进行评估，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括生活方式干预和药物治疗等。生活方式干预包括低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持心理平衡等。如果生活方式干预不能有效控制血压，医生会考虑使用药物治疗，常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
对于成年人来说，定期测量血压非常重要，尤其是有高血压家族史、肥胖、糖尿病、心血管疾病等高危因素的人群。此外，保持健康的生活方式和定期体检也有助于预防高血压的发生。如果对血压问题有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。