来例假时通常不建议补牙齿，例假期间补牙可能会增加感染风险，或导致经期不适加重。以下是具体分析和相关建议：
1.增加感染风险：例假期间，女性身体的免疫力相对较低，凝血功能也可能受到一定影响。补牙过程中，可能会导致牙龈出血，如果此时口腔内存在细菌或病毒，容易引发感染。
2.经期不适加重：补牙时需要使用牙钻、磨牙等器械，可能会刺激口腔和牙齿周围的神经和组织，引起疼痛和不适感。而这些不适可能会与例假期间的痛经、腹痛等不适症状相互加重，影响女性的舒适度。
3.其他注意事项：除了补牙，例假期间还应避免进行口腔内的其他操作，如拔牙、洗牙等。此外，要注意保持口腔卫生，正确刷牙，使用漱口水等，预防口腔疾病的发生。
如果牙齿问题比较紧急，如出现严重的牙痛、龋齿等，需要及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并在必要时给予适当的治疗。同时，在例假期间，女性应该更加关注自身的健康，注意保暖，避免过度劳累，保持良好的心态，以减轻经期不适。如果对例假期间的口腔健康有任何疑虑，最好咨询医生或牙医的建议。